728x90 ๋ฐ์ํ ๊ฑด๊ฐ๊ฒ์ง2 [ํ๊ตญ๊ฑด๊ฐ๊ด๋ฆฌํํ ๊ฑด๊ฐ์ฆ์ง์์ ์ ์ค] ๊ฑด๊ฐ๊ฒ์ง ๋ฐ๊ธฐ! ํ๊ตญ์์ ๊ฑด๊ฐ๊ฒ์ง์ ๋ฐ๋๋ฐ ์ฌํด์ ๋๋ ๋์์ด๋ผ ๋ณ์์ ์์ฝํ๋ค - ํ์ฌ๋ง๋ค ์ฐ๊ฒฐ๋์ด ์๋ ๊ณณ๋ ์๊ณ ์ง์๋ ์๋ค๊ณ ํ๋๋ฐ ๋๋ ๊ทธ๋ฅ ๋ฐ๋ ๊ฑธ๋ก๋ง ^_^ ์์ฑ๋ ํ์ฌ์์ 30๋ง ์ ์ง์์ด ๋ผ์ ๊ธ์ก์ ๋ค ์ฑ์์ ์ถ๊ฐ ๊ฒ์ง๋ ํ๋ค ํ ,, ์ด์ฐ๋์๋ ๋๋ ์ฃผ๋ง์๋ ๊ฑฐ์ ์ ์ค์ ์์ด์ ์์ ์ ์ค ๋กฏ๋ฐ์บ์ฌ์ ํ๊ตญ๊ฑด๊ฐ๊ด๋ฆฌํํ๊ฐ ํฌ๊ฒ ์์ด์ ๊ฑฐ๊ธฐ๋ก ์์ฝ์ ํ๋ค! ์์ฝํ ๊ฑด ๊ฑฐ์ ํ ๋ฌ ๋ฐ ์ ๋ ์ ์ ํ๋๋ฐ ์์ฝ ์กํ ๊ฑด 7์ ์ด์ฏค์ด์๋ค ๊ทธ๋ ๊ฒ ์์ฝ๋ฌธ์๊ฐ ์ค๊ณ - ์์นจ ์ค์ 8์ 20๋ถ ์์ฝ์ด๋ผ์ 8์ 10๋ถ๊น์ง ๊ฐ๋๋ฐ๋ ๋ฒ์จ๋ถํฐ ์ฌ๋๋ค์ด ๋ง์๋ค ์ฌ๊ธฐ ๊ฑด๊ฐ๊ฒ์ง์ผํฐ๋ ์ฒ์ ๊ฐ๋ด์ ์์นจ์๋ ์ฌ๋์ด ์๊ฒ ์ง ~? ํ๋๋ฐ ์์๊ณผ ๋๋ฌด ๋ค๋ฅด๊ฒ ์ฌ๋์ด ์์นจ๋ถํฐ ๋ง์๋ค ๋๋ ๋กฏ๋ฐ์บ์ฌ 3์ธต์ผ๋ก ๊ฐ๋ฉด ๊ฒ์ง์ผํฐ๊ฐ ์๋ค ๊ฑด๋ฌผ ์๋ฆฌ๋ฒ ์ดํฐ .. 2023. 7. 9. ๋ฏธ๊ตญ ์ฒซ ๊ฑด๊ฐ๊ฒ์ง, Blood Test ์์ฆ์ ๋นํ๋ฏผ์ด๋ Probiotics, ๋ง๊ทธ๋ค์ ๋ฑ ์ฌ๋ฌ๊ฐ์ง ์์์ ๋ฅผ ํญ์ ์ ์ฑ๊ฒจ๋จน๊ณ ์๋๋ฐ ๋ณดํต 1๋ ์ ํ ๋ฒ์ annual checkup์ ํ๋ค๊ณ ํด์ ๋๋ฃ๋ค๋ ํ ๋ฒ ํ๋ผ๊ณ ํ๋๋ฐ๋ ์กฐ๊ธ์ฉ ๋ฏธ๋ฃจ๊ณ ๋ฏธ๋ฃจ๊ณ ํ๊ฒ ๋ฒ์จ 1๋ ์ด ๋์ด์ ,, ์ ,, ํด์ผํ ๋๊ฐ ๋ฌ๋ค! ๋๋์ด annual checkup์ ํ๊ธฐ๋ก ํ๋ค - ์ฐ์ Family Doctor๋ฅผ ์ ํด์ผํ๋๋ฐ ์ ๋ฒ์ ๋ด๊ฐ assign๋ ์์ฌ๊ฐ ์๋์ด ๋ง์์ ๋ชป๋ฐ๋๋ค๊ณ ํ๊ณ ,, ๋ ์ง์ ์์ฌ๋ฅผ ๊ณ ๋ฅด๊ณ ๊ณ ๋ฅด๋ค๊ฐ ๊ฒฐ๊ตญ์ ๊ทธ๋๋ง ๊ฐ์ฅ ๋น ๋ฅธ ์์ฌ๊ฐ 3์ฃผ๋ค์์ด์ ์ง์ ์์ฌ๋ฅผ ์ ํ๊ณ ์ฝ์ ๋์๋ ํฉ์๋ฏธ์ด ๋ฑ ์ด๋ฐ์ ๋ฐ ๊ฒ์ฌ๋ฅผ ํ๊ธฐ๋กํ๊ณ ์ด๋ฒ ์ฃผ์๋ ์ฐ์ ํผ๊ฒ์ฌ๋ฅผ ๋จผ์ ๋ฉ์ค๊ฐ์ ํ๊ธฐ๋ก ํ๋ค - ๋ ํ ๊ฐ์ง๋ Family ๋ฅํฐ๋ฅผ ์ ํ๊ณ ๋์ ๋ ๋ณดํํ์ฌ์ ๋ง์ ํด์ฃผ๊ณ , .. 2022. 8. 26. ์ด์ 1 ๋ค์ 728x90 ๋ฐ์ํ