본문 바로가기

728x90

샐러드2

남편의 다이어트 시작!!!! 다이어트 식단 공개 💁🏻 나랑 한창 연애할 때는 정말 말랐었는데 같이 살면서 결혼식 전까지도 많이 쪗다!!! 소리를 많이 듣고 어렸을 때 사진도 보니 다 삐쩍 말랐는데 한 번도 뚱땡이의 삶을 살아본 적 없다가 결혼하고 나서 뚱땡이의 삶을 살고있는 울오빠 ,, 운동은 좋아하지만 식단조절이 안되서 배도 나오고 이대로는 안되겠다 싶었는지 정말 살을 빼겠다고 선언을 하셔서 나도 정말 마음먹고 도와주기로 했다 ! 우선은 한 달동안 한 번 정말 확 빼고 그 뒤부터는 조금씩 유지하면서 시간을 갖고 빼보자고 마음을 먹고 *_* 이번 쉬는 날 집에 있으려고 했는데 또 남편이 다이어트 한다니 귀찮은 몸을 이끌고 마트로 나왔다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 우선 다이어트 음식으로 좋은 토마토랑 브로콜리, 양배추, 두.. 2022. 1. 28.

미트볼 스파게티랑 아보카도 샐러드 !!!! 🥗 🍝 오늘은 두부언니네 집으루 미트볼 스파게티와 아보카도 샐러드를 먹으러 출동 해따 @_@ 우리집은 정말 소스도 이것저것 다양하게 없는데 언니네는 엄청 많다 ,, 요알못의 나는 항상 신기한게 많고 먹을때마다 우와!!!!!!!! 하면서 매일 이렇게 놀란다 가자마자 샐러드를 큰 양푼그릇에 담고 아보카도도 썰고 사과도 같이 넣고 거기에 블루치즈까지 +_+ 거의 레스토랑 저리가라 비쥬얼이닷 ,, 나는 정말 빵 + 떡 순이 인데 내가 조아하는 빵에 마늘을 다져서 굽고 그 위에 치즈까지 얹어서 ,, 마늘빵을 완성시켜주셨다 ㅠ_ㅠ 엉엉 너무 배고파서 한 입 딱 먹어봤는데 진짜 너무너무 맛이 있었따 ,, 안에 한 입 먹자마자 마늘빵 맛이 나면서 마늘에 치즈도 올리면 맛있구나 느끼면서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 미트볼 .. 2022. 1. 21.

이전 1 다음

728x90

티스토리툴바