오늘은 바베큐 폭립 데이 <3

 

친한 친구들과 1-2주에 한 번씩은 항상 

맛있는 음식을 먹는데 

 

이번주는 립 데이다~~~

오예

 

한국에 있을 때에는 립을 잘 안먹었는데

미국에 오고나서 몇 번 자주 먹다보니

바베큐폭립을 좋아하게됬다 ,, 

 

고기를 많이 좋아하지 않아서

많이 먹어봤자 3개 지만 

(많이 좋아하는거임!)

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

 

바베큐 폭립은 또 소스가 중요한데 

 

 

 

이번 양념은 레스토랑에서 

파는 것 보다는 조금 더 매운 맛이 

있어서 더 맛있었다 ㅠ_ㅠ

 

집에서 직접 해먹는거라서 

파는 것보다 살도 훨씬 많았고,

 

소스도 그냥 바베큐소스보다

조금 더 매워서 

질리지 않고 맛있어서

계속 먹었던 거 같다 - 

 

 

 

양배추와 당근을 섞어서 

콘슬로우도 이렇게 만들어먹고

 

매운맛을 잡아줘서 

진짜 너무 맛있었다 - 

 

최고야 ㅠ_ㅠ 

 

 

 

친한 친구집에 그릴 오븐이 있는데 

 

이 소시지도 정말 최고였다

 

그냥 구워먹는거보다

그릴에 구워서 불맛이 나서

이렇게 된 소시지와 핫도그빵에 

 

 

 

머스터드, 케챱, 피클 소스를

넣어서 같이 핫도그를

만들어서 먹으면 된다 - 

 

남편과 가끔 코스트코를 가면

핫도그를 만들어먹기도 하는데 

 

그 때 가끔 먹는 핫도그도 맛있어서

항상 1인 1핫도그를 하는데 

그것보다 훨씬 맛있었다 ,, 

 

 

 

 

나는 또 개조하여서 

소스를 넣고 콘슬로우도 

같이 얹어서 먹었는데 , 

 

이것도 맛이 정말 최고닷 !!!!! 

 

 

 

요즘 또 관리한다고 운동도 열심히 하는데 

이 날은 심지어 운동도 열심히 하고

아침에 땀도 흘리고

물도 2컵이나 마시고 

 

저녁은 조절해서 먹어야지 했는데 ,, 

결국은 또 이렇게 배부르게 

먹었구나 악 

 

항상 다이어트는 내일부터 ^_^ 

이렇게 건강하고 행복한 돼지가 되어간다 , ,