728x90 ๋ฐ์ํ ๋ฏธ๊ตฐ25 ๋๋ฌด ๋์ด ํ๊ตญ์์ 8์ ์ผ์~ ํ๊ตญ์ 7์๋ถํฐ ๋ฌด๋์๊ฐ ์์๋ผ์ ๊ต์ฅํ ๋์ ๋ค,,, ๐ฅ ๋๋ฌด ์ตํด์ ๋ฐ์ ๋ฑ ๋๊ฐ์๋ง์ ๋์ด ์ฃผ๋ฅด๋ฅด ํ๋ฅด๊ณ ํ๋์ ํ๊ตญ์ ์ฌ๋ฆ์ ๋ชป๋๋ผ๋ค๊ฐ ๋ง์,, ํ๊ตญ ์ด๋ ๊ฒ ๋์ ์์ง,, ํ๊ณ ๋ค์ ํ ๋ฒ ๋๋ผ๊ณ ์๋ฃจ๋ ๋๋ ํ๊ตญ์ ์จ ์ง ๋ฒ์จ 8๊ฐ์์ด ๋์๋๋ฐ ํํ๋ฆฌ์ค ์์ ์๋ ๋๋ฌผ๋ณ์์ ์๋ฃจ ์๋ฃ๋ ์ ๋ฐ์ดํธํ๊ณ ํ๊ตญ์ ์์ ๋ฐ๋ก ๋ง์์ผํ๋ ์ฃผ์ฌ๊ฐ ์๋์ง ๋ฌผ์ด๋ณด๋ฌ ๋๋ฌผ๋ณ์์ผ๋ก ํฅํ๋ค ! ์ด ๋ ์ด์ํ๊ฒ ๋ ๊ฐ๊ธฐ์ด์ด ์กฐ๊ธ ์์๋๋ฐ ์ถ๊ทผํ์๋ง์ ๋ด๊ฐ ์ฝ๋ก ๊ฑฐ๋ฆฐ๋ค๊ณ ์ค์๋ง์ ๋ฐ๋ก ์ง์ ๊ฐ๋ผ๊ณ ํด์,, ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ใ ์ฐ๋ฆฌ ๋ธ๋์น๋งค๋์ ๋ ๋ ํ ๋ช ์ด ๋ค์ ์ฃผ์ ๋ฏธ๊ตญ์ ๊ฐ๋๋ฐ ์ฎ์ผ๋ฉด ์ ๋๋ค๊ณ ๋ค๋ค ๋นจ๋ฆฌ ๊ฐ๋ผ๊ณ ํด์ ๊ทธ ๊น์ ๋๋ ๋ชป ๋ดค๋ ์ผ๋ค์ ๋ณด๋ฌ ๋ค๋ ๋ค ๐ ์ฒ์ ์๋ณธ ํํ๋ฆฌ์ค ๋๋ฌผ.. 2023. 8. 9. [๋ฏธ๊ตฐ ์์ดํ ์ผ์] ์ฒ์๊ฐ๋ณธ ๋ฐ๋ฌํฐ๋ฆฌ๋ณผ Military Ball ๋ช ์ฃผ ์ ์ ๋จํธ์ด Military Ball์ ํ๋ค๊ณ ํด์ ๊ฐ๋~? ํ๊ณ ๋ฌผ์ด๋ดค์๋๋ฐ ํ ๋ฒ์ ๊ฐ๋ณด๊ณ ์ถ๋ค๋ ์๊ฐ์ด ์์ด์ ๋ฐ๋ก ๊ฐ๋!!! ๋๋ต์ ํ๋ค ๐คฉ ๋ถ๋์์๋ ์ผ ๋ ์ ํ ๋ฒ์ฉ? ํ์ฌ๊ฐ์ด ์ด๋ฒคํธ๋ฅผ ํ๋๋ฐ ๊ทธ๋๋ ์์ดํ๋ ํํธ๋๋ ๋ฐ๋ฆฌ๊ณ ์์ ๊ฐ์ด ์ฆ๊ธฐ๊ธฐ๋ ํ๊ณ ๋๋ ์ค๋ ํ๊ตญ์์ ๋ชป ์ ์ ๋ฏํ ๋๋ ์ค๋ ์ ๋๋ค ํฐ์ผ ๊ฐ๊ฒฉ๋ ์๋๋ฐ ์ฐธ๊ฐ ์ธ์๋งํผ ๋ด๋ฉด ๋๋ค! ๋ฐ๋ฆฌํฐ๋ฆฌ ๋ณผ ํ๋ ๋ ์ด ๊ธ์์ผ์ด์๋๋ฐ ์ ๋ง ๋น๊ฐ ๊ฐ์๊ธฐ ๋ฏธ์น๋ฏ์ด ๋ด๋ฆฌ๊ธฐ ์์ํ๋ค ,, ํ์ฌ๊ฐ ์คํ 5์๋ถํฐ ์์์ด์ด์ ๋ ํ์ฌ๊ฐ 4์ ๋ฐ์ ๋๋์ ๋ถ์กฑํ ๊ฒ ๊ฐ์์ 2์๊ฐ ์ ๋ ์ผ์ฐ ์์ ์ง์ ์์ ์ค๋นํ๋ค ๐ ๊ทธ๋ ๊ฒ ์ค๋น๋ฅผ ํ๊ณ ๋๋ ์ค๋ฅผ ์ ๊ณ ๋ฑ ๋์๋๋ฐ ์ ๋ง ๋น๊ฐ ์์ฒญ๋๊ฒ ์๋ค ,, ํํ๋ฆฌ์ค์์ ๋๋ถ๋ถ์ ํ์ฌ๋ ์ฌ๊ธฐ Morning Calm Co.. 2023. 7. 19. [๋ฏธ๊ตฐ ์์ดํ ์ผ์] ํํ๋ฆฌ์ค ์ปค๋ฏธ์๋ฆฌ Commissary ์์์ผ์ ํ๊ตญ ๊ทผ๋ก์์ ๋ ์ด์๋๋ฐ, ์ฐ๋ฆฌ ํ์ฌ๋ ๋ฏธ๊ตญ ๊ณตํด์ผ+ํ๊ตญ ๊ทผ๋ก์์ ๋ , ์ถ์, ์ค๋ ์ ์ฐ๋ค!!!!!!!!!!!!!! ๊ทธ๋ ๊ธฐ์ ๋ณดํต ์ฌ๋๋ค๋ณด๋ค ๋ ๋ง์ด ์ฐ๋ค ๐๐ป ํด๊ฐ๋ 15๊ฐ์ Sick Off๊ฐ 5๊ฐ๋ผ ์ด 20๊ฐ๋ผ ์ฐ์ 10์์ ๊ด์ ๊ฐ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ผ์ฃผ์ผ์ ๋ด๊ณ , ๋ ์ด๋๋ฅผ ๊ฐ๊น~~ ๊ณ ๋ฏผํ๋ ์ค์ด๋ค ์ด์ ํ๋ก๋ฒ ์ด์ ๊ธฐ๊ฐ๋ ์ง๋ฌ๊ณ ์กฐ๊ธ์ฉ ์ด๋ ๊ฐ์ง ๊ณํ์ ์ธ์์ผ๊ฒ ๋ค โค๏ธ ํ์ฌํผ ์ด๋ฒ ํ๊ตญ ๊ทผ๋ก์์ ๋ ์ ์ค๋น ๋ ์ผ์ ๊ฐ์ ํํ์ ์ผ์์ผ์ ๋ด๋ ค์ค๊ณ , ๋์ ์์ ์๊ฐ์ด ์๊ฒผ๋ค ๐ ๊ทธ๋ ๊ธฐ์ ์ํผ์ง์ ๊ฐ์ ์ด๋์ ํ๊ณ ์์ฆ ์คํํ๊ณ ์๋ 10,000๋ณด ๊ฑท๊ธฐ๋ฅผ ํ๊ธฐ ์ํด ์ปค๋ฏธ์๋ฆฌ๊น์ง ๊ฑธ์ด๊ฐ๊ธฐ๋ก ํ๋ค! ์ด๋ํ๊ณ ๋์ ๋ง์ ์ฐฝ์ด,, ์ธ ๋์ง๋ง ๊ทธ๋๋ ํญ์ ํ๋ฉด ๊ผญ! ํด์ผ์ง ํ๋ ๋ง์๊ฐ์ง ๋๋ฌธ์ ์ด๋ํ ๋ชธ์ ์ด๋๊ณ .. 2023. 5. 1. [๋ฏธ๊ตฐ ์์ดํ ์ผ์] ํํ๋ฆฌ์ค ์ํผ์ง(Super Gym) ์์ฆ 10,000๋ณด ๊ฑท๊ธฐ๋ฅผ ํ๊ณ ์๋๋ฐ ์ค๋ ์ฌ๋ ๋ ์ ์ค๋๋ง์ ์ด๋์ ํด๋ณด์! ํด์ ๋์๋ค ๐๐ป ๋ฏธ๊ตญ์์๋ ์ผ์ฃผ์ผ์ 2๋ฒ 3๋ฒ์ ์๊ฐ๋ ํ๋ผํ ์ค๋ฅผ ๋ค๋ ์ ๋์ ์ญ - ํ๋ฆฌ๊ธฐ๋ ํ๋๋ฐ ํ๊ตญ ์ค๋๊น ๋ง์ ํ ์๊ฐ์ด ์์ด์ ๋งค์ผ ๋ชป๊ฐ๊ณ ์๋ค๊ฐ ์ด๋ฒ์๋ ์ด๋์ ํ๋ฌ ๊ฐ๊ธฐ๋ก ํ๋ค ์ค๋น ๊ฐ ์ผ ๊ฐ๊ธฐ ์ ์ ๋ด๋ ค๋ค ์ค์ ๋์ฐฉํ Super Gym ๋ค๋ฅธ ์ด๋ฆ์ผ๋ก๋ Collier Community Fitness Center๋ผ๊ณ ๋ ๋ถ๋ฆฌ๋๋ฐ ์บ ํ ํํ๋ฆฌ์ค์ ์๋ Gym์ด ๋ฏธ๊ตฐ๊ธฐ์ง์ ์๋ Fitness center ์ค ๊ฐ์ฅ ์ปค์ ์ํผ์ง์ด๋ผ๊ณ ๋ถ๋ฆฐ๋ค๊ณ ํ๋ค ๐ ์ฌ์ง์ผ๋ก ๋ง์ด ๋ดค๋๋ฐ ์์๋ ์ ๋ง ์์์ฅ, ๋ ์ผ, ๋๊ตฌ์ฅ ๋ฑ ์ฌ๋ฌ ๊ฐ์ง ์์ค์ด ์์๋ค ๋ค๋ค ์ผํ๋ ์๊ฐ์ด๋ผ์ ํ๊ฐํด๋ณด์ด๋ ์ํผ์ง ,, ๋ ์จ๋ ๊ต์ฅํ ์ข์๋ค ๐ ์์ฆ ๋ ์จ๊ฐ .. 2023. 5. 1. ์ด์ 1 2 3 4 5 ยทยทยท 7 ๋ค์ 728x90 ๋ฐ์ํ